Insegnante: Max Purpura
Durata: 60 minuti
Functional Yoga è l’unione di movimenti fluidi, forza, flessibilità, equilibrio e coordinazione, provalo se vuoi:
- aumentare la tua forza
- ritrovare una connessione profonda con il tuo corpo
- migliorare la tua pratica Yoga
- stabilizzare le articolazioni
- sviluppare resistenza fisica
- scoprire muscoli che non sapevi di avere
- lavorare sull’equilibrio
- fare un allenamento che ti faccia sudare
