Lezioni fuori abbonamento

Unisciti a noi sabato 9 dicembre 2023 alle 10:30 per una suggestiva pratica di Yin e Yang. Sarà un viaggio affascinante alla scoperta dell'equilibrio interno attraverso movimenti dinamici e momenti di contemplazione. Nella prima parte della sessione, ci immergeremo nell'energia maschile, incarnata dal calore del fuoco e dalla luminosità solare, che guiderà i nostri movimenti, […]

Unisciti a noi sabato 16 dicembre 2023 alle 10:30 per una suggestiva pratica Yoga per Espandere il Petto e Nutrire il Cuore con la dolcissima Vittoria Lo dico. Ti immergerai in un fluire armonioso di movimenti che mirano ad aprire delicatamente il petto, consentendo all'aria di permeare il tuo essere. Attraverso sequenze fluide e respirazione consapevole, […]