A bagheria una fantastica occasione di incontro con un talento dello yoga: Alex Hammer. Il suo metodo di insegnamento mixa l’hatha yoga a diverse tecniche per aumentare la forza e l’elasticità. Non perdetevi questa possibilità per tornare al tappetino con tante nuove info, sensazioni, esercizi mirati e nuove energie per la vostra pratica e scoperta […]